孕妇能吃维D钙软胶囊不是维尔康的
问题描述：了可是近段时间晚上睡觉老感觉腿抽筋
回答专区
李海涛
已帮助网友：1714
2015-12-24
你说的情况是完全可以的
腿抽筋是缺钙，药物补钙就可以了，除此之外，多喝牛奶，多吃豆腐，也很好的
以上是对“孕妇可以吃维D钙软胶囊不是维尔康的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
霍思瑜
已帮助网友：1347
2015-12-24
从你描述的情况看，你有点缺钙，是可以服用的。
建议你多吃含钙多或能促进钙吸收的食物，例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分。动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量，祝你健康。
王胜国
已帮助网友：1279
2015-12-24
孕期腿抽筋是缺钙的症状。
建议您服用钙尔奇高钙片补钙治疗，多吃一些含钙丰富的食物如牛奶、豆制品、排骨汤、虾皮等。