我性格内向不爱说话、想改变自己有改变不了
问题描述：我性格内向不爱说话、想改变自己有改变不了
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姚志彬
已帮助网友：1742
2015-12-17
像你这种情况，你说改变不了，这是你的自信心不足。要想改变，首先要相信自己能行，然后再坚持下去，就可以逐渐的的到改善的。
建议你平时多和同事交流，要克服少说话的习惯，在会上多发言，让同事们了解一下你。平时不要整天闷w在家中，有空时，出门走走，放松一下自己的心情。要自信，要坚持。相信你一定会克服自己的弱点。
李海涛
已帮助网友：1713
2015-12-17
你的这种情况可以去看一下心理医生。
其实内向也不是什么坏事，只要不是什么忧郁症就行。如果想改变就得彻底改变，生活方式为人处事。
李海涛
已帮助网友：1713
2015-12-17
你好朋友性格内向不爱说话你现在的情况就属于明显的压力过大导致的
需要注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理
以上是对“医生。我性格内向不爱说话、想改变自”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭欣雨
已帮助网友：1822
2015-12-17
想改变自己已经是很好的开始了。
建议可以去和不认识的人交流，这样可以减少紧张感。在马路上公交上，商场超市里，都可以与人交流的。祝你身体健康。
符云辉
已帮助网友：2474
2015-12-17
这种情况可以找心理医生做一下心理疏导
建议到当地医院找个专业的心理医生做一下心理疏导