经期参加运动会要注意哪些问题
问题描述：来月经参加运动会要注意什么？
回答专区
刘晓智
已帮助网友：2621
2014-04-20
如果已经来月经，是不建议有剧烈运动的，有可能造成经血量的改变
如果需要参加运动会，建议在运动后，一定要注意休息，不要喝寒凉的水的
高锡云
已帮助网友：2101
2014-04-20
一般月经期间是不要有剧烈运动的，否则可能会造成痛经、经量多等。
建议最好不要参加，特别是经量多的情况下，要注意避免寒凉，不能太剧烈。
张磊
已帮助网友：1718
2014-04-20
来月经期间是不能参加运动会的，否则就会引起身体不适症状的。
建议你在月经期间需要注意休息，加强营养。多吃清淡易消化的食物，禁辛辣刺激性食物和冰凉食物。注意保暖，避免着凉。
符云辉
已帮助网友：2474
2014-04-20
尽量避免剧烈运动，可能会导致痛经及月经量多