身材是不是偏胖
问题描述：身高167 体重60kg 大腿围55 小腿围 35 腰围72 胸围83
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韦华
已帮助网友：1965
2015-12-15
你的身高标准体重是在110左右的，你现在还是在正常的范围之内，只是说和标准体重来说，高了一点点。不用可以的去减肥。平时饮食方便稍微注意一点儿，不要吃高脂肪的东西运动适量增加，运动主要是有氧运动，快走，慢跑，跳绳，这些运动都是比较好的减肥运动，另外，还可以针对比较胖的局部做一些局部的塑性运动。比如腹部可以做平板支撑，臀部可以做仰卧臀上挺。
胡莉
已帮助网友：1927
2015-12-15
标准的体重指数是:体重除以身高的平方，参考值是18-25。你的体重及身高比例正常，属于偏瘦型，不是肥胖型的，不用减肥。