身材偏瘦,吃得多长不胖该怎么治疗
问题描述：很瘦身高172体重100斤。左右。应该怎么治疗。胖身体好像也不太好。吃的很多就是不胖
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孙卫江
已帮助网友：1271
2014-06-06
自然健康最好；男士标准：看着很瘦，脱衣有肉。
成长的年龄阶段，多加运动锻炼，塑身，健美。
黄远航
已帮助网友：2021
2014-06-06
这个可以通过饮食适当改变，建议少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。
食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西，以促进提高食欲。