节食导致的便秘怎么治疗
问题描述：因为减肥每天只吃早饭和午饭"晚饭不吃"都五天没有大便了"这一俩天水喝的不少"尿量也减少了"这是怎么回事？
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陈铁琳
已帮助网友：1893
2015-12-15
你说的情况主要是减肥导致胃肠蠕动不足，津液耗损出现糟粕内停引起表现，治疗应该润肠通便，建议服用奘灵水苏糖，可以增加大便的湿度和保水性，增加肠道的推动能力，帮助顺利排出大便。平时适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。
韦华
已帮助网友：1966
2015-12-15
这主要和你短期内摄入食物量减少有关系，同时也会影响胃肠正常的消化蠕动功能。