情绪波动大,容易莫名哭。总觉得不安,一
女 | 24岁
2015-12-14
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问题描述：情绪波动大,容易莫名哭。 总觉得不安,一点小事可以发很大的脾气, 有时候很阴郁,明明听到别人在跟自己说话,但就是不回答,不做任何回应。 曾经有过自残行为,有时候不受控制。
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邓超明
已帮助网友：1139
2015-12-14
很多人因为生活或者工作不顺心都会出现你这种情况,建议你放松心情,保持心情愉快,乐观积极地对待生活,调整好心态。学会控制自己的情绪,平时也注意尊重别人,别人跟你说话的时候尽量友好的回答,这样别人才会同样的来尊重你。希望你能够开朗起来,好起来!加油!