右骼骨骨折,要休养多少天,能下地运动!躺20天了
男 | 29岁
2014-04-19
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问题描述：要休养多少天，能下地运动！躺20天了
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张月玲
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2014-04-19
一般一个月后，骨折后要遵医嘱多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素，有的参与人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。
动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃。