秋季什么食物进补大脑
女 | 43岁
2015-12-09
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问题描述：秋季什么食物进补大脑
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刘林勇
已帮助网友：1906
2015-12-09
秋天宜多吃酸性食物,如苹果、橘子、山楂、猕猴桃、白萝卜,少吃辛辣食物,如葱、姜等,可避免发散泻肺。秋季主养肺,可适当喝些鸡汤、骨汤等。