从结婚生过孩子后到目前一直被肥胖所困扰
问题描述：我老婆35岁了，从结婚生过孩子后到目前一直被肥胖所困扰。主要是肚子和臀部（150多斤）该怎么治疗啊？
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吴玉琴
已帮助网友：2666
2015-12-07
首先需要适当控制饮食，保证基础的人体代谢。另外还需要做适当的运动。比如跑步，仰卧起坐，俯卧撑等。主要目的就是使人体的代谢消耗的热量比摄入的热量多，这样才能够消耗脂肪，慢慢减肥。
唐建兵
已帮助网友：1212
2015-12-07
生过孩子的妇女体内脂肪重新分布就是会出现腹部和臀部脂肪堆积的情况，如果没有哺乳的话，可以适当的减减肥，比如少吃多运动，可以转呼啦圈试试