夏天准妈妈如何科学坐月子?
女 | 37岁
2014-04-18
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问题描述：夏天准妈妈怎么样科学坐月子？
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肖华
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2014-04-18
夏天天气比较热，容易出汗，产妇应该穿纯棉透气好的衣服，适当合红糖水，要少量多餐，多喝白开水，多吃水果蔬菜，天好的话要晒晒太阳
不要吃难消化，太辣的食物，不要喝冷饮，睡觉避免着凉