月经期间不能吃哪些食物?
女 | 20岁
2015-12-07
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问题描述：月经期间不能吃哪些食物？
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胡书香
已帮助网友：2004
2015-12-07
在月经期间的饮食保养是很重要的，因为盆腔充血，机体的抵抗力又明显下降，所以饮食要有营养，避免一些辛辣的，有刺激性的食物，这样会加重盆腔的充血造成经血流出不畅或是痛经的，另外要避免一些生冷寒凉的食物，水果之类的。