紫一绿茶左旋肉碱的减肥效果怎么样
问题描述：紫一绿茶左旋肉碱的减肥效果怎么样？可以长期服用吧
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李泽
已帮助网友：2879
2015-12-05
根据叙述分析你是咨询减肥。
现在市场上减肥的产品非常多，有许多夸大减肥效果，左旋肉碱也是五花八门，建议不要轻信，减肥还是以物理减肥为主，控制饮食，适当运动。
彭含迪
已帮助网友：1768
2015-12-05
左旋肉碱是俗称脂肪燃烧弹，无副作用，从一般的肉类中提取。脂肪如果不进入线粒体，不管你如何锻炼、如何节食，你都不能消耗它。左旋肉碱是脂肪代谢过程中的一种必需的辅酶，促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解，它铲起脂肪进入燃料炉中燃烧。左旋肉碱正好充当了脂肪到线粒体的“搬运工”。要想达到理想的脂肪燃烧程度
个人建议：一是要改变饮食习惯的确是非常困难的；二是即使成功减肥了，节食作用递减的规律也会发生作用。当你坚持低热量的日常饮食，你的身体会调整新陈代谢来令减肥越来越难。你的身体会变得非常高效，因此你
想继续减肥就要越吃越少，想坚持的话也越来越难了