月经期间喝红糖水好吗,我月经不调
问题描述：月经期间喝红糖水好吗?我月经不调,别人告诉我说在月经时喝红糖水有用,是这样吗?
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陈铁琳
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2015-12-05
月经期间喝红糖水是有好处的。另外在经期前后应注意调理,避免生冷刺激性的食物,注意保暖,注意休息,不宜熬夜,保证有充足的睡眠等。
王源
已帮助网友：2372
2015-12-05
月经不调需要在平时调理,可以服用中药,如千金妇科调经片,该中成药益气养血调经止痛四效合一,可有效解决月经不调、经期腹痛、经期前后不定、气色差等症状。平时你还需要注意饮食,保持心情愉快,少吃辛辣、生冷食物。多注意休息,尽量不要熬夜,饮食要均衡,多锻炼身体,增强体质。 经期注意保暖,忌冒雨涉水、游泳以免受寒；不宜食用生冷、寒凉、油腻之品,经期注意避免剧烈运动和过重体力劳动。
熊平安
已帮助网友：1780
2015-12-05
考虑经期附近建议选择红糖水较好,注意少食生冷刺激性食物,观察经期出血量的情况是否正常,预防贫血d