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有高血压,贫血

女  |  50岁 2015-12-05 有2个回复

问题描述:今年50岁的妇女,有高血压,贫血,在饮食方面需要注意吃什么

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侯万东
已帮助网友:2052

2015-12-05

平时饮食要注意高维生素 、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食。

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彭丽霞
已帮助网友:1919

2015-12-05

患有高血压,主要是避免过咸的食物以及高脂肪的食物。贫血患者的饮食,应该食用富含铁元素的食物如;动物血制品、肝脏、瘦肉、菠菜、黑木耳、芹菜、苋菜等。