我经常便秘,冬天怕冷,手脚冰冷
问题描述：我经常便秘，肤色发黄，冬天怕冷，手脚冰冷，抱着暖壶睡一个中午觉都不能暖起来。我自己是什么体质，需要如何调理？
回答专区
霍思瑜
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2015-12-04
您这种情况属于脾气亏虚，从感觉上是阴虚体质，因为没看到你的人也不能肯定，不会随季节改变！脾主四肢，脾不足，气血不能达于四肢，因此怕冷。
建议您吃点健脾的食物或中成药，健脾的食物有山药、党参等等，药物如补中益气丸。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2015-12-04
按您的描述，属于虚寒体质。
虚寒体质需要温补才可以。建议先服用当归四逆汤。平时多吃红枣，也可以烊化阿胶服用多补血。
以上是对“医生我经常便秘，肤色发黄，冬天怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖华
已帮助网友：2137
2015-12-04
您是体寒，而且还体内火气旺。您可以去医院中医科就诊。
目前可以使用中药调理1-2个月，平时多吃水果蔬菜，另外可以补充多维善存片提高免疫力
罗正强
已帮助网友：1322
2015-12-04
你这样的表现，不排除是肾虚的问题导致的。有时间的话，最好是去看看中医。
如果不方便看医生的话，你可以自己买点补心气口服液和金匮肾气丸一起服用，坚持段时间，应该就会有明显的改善。另外，饮食上可以多吃点韭菜、羊肉、核桃等，养成好的作息，不要经常熬夜。