做梦是什么原因…
女 | 23岁
2015-12-03
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问题描述：我每天晚上都会做梦，醒了以后大部分的都想不起来了，到底做梦是否正常的情况呢？
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许若珊
已帮助网友：1939
2015-12-03
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!