牛奶跟什么搭配能减肥?
女 | 25岁
2014-04-16
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问题描述：牛奶跟什么搭配能减肥？
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符云辉
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2014-04-16
牛奶可以和蔬菜搭配比较好，晚间尽量少吃。
平时适当的加强运动，如跑步，跳绳，避免久坐。