海带50克,和草决明75克煮水喝可以减肥吗
问题描述：海带50克，和草决明75克煮水喝可以减肥吗？
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彭丽霞
已帮助网友：1919
2015-11-29
喝草决明子有通便的作用，没有减肥的作用。
不建议海带和草决明子一起服用，减肥可以适当的控制饮食，饮食清淡，不食用油腻食物，适当的加强运动。
以上是对“海带50克，和草决明75克煮水喝可以减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
许若珊
已帮助网友：1939
2015-11-29
还带可以化痰散结利尿，草决明可以清肝泻火，缓下通便，针对脾虚痰滞类型的肥胖是有一定效果的
减肥是一个长期的过程，不要急功近利，使用一些减肥产品，好多产品对身体都有害处，另外减肥最好的方法是运动，游泳，跑步，跳绳多很好
王庆伟
已帮助网友：1512
2015-11-29
海带50克，和草决明75克煮水喝可以减肥的
主要作用是润肠通便，平时要多吃蔬菜水果，多运动