经常熬夜导致脱发怎么治疗
女 | 20岁
2014-04-15
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问题描述：经常熬夜导致脱发怎么治疗
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张莉莉
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2014-04-15
注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.
熬夜对身体很有害，建议规律作息，多运动