失眠,精神不是很好
女 | 22岁
2015-11-27
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问题描述:经常感到心烦意乱,失眠,精神不是很好,需要上医院看看吗?或者能吃些什么药呢
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黄远航
已帮助网友:2021
2015-11-27
失眠会导致身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱,引起记忆力减退、大脑疲劳,所以一定要及时的诊治。最好还是先去医院检查一下,身体是否存在疾病,临睡前洗个热水澡,再喝一小杯温牛奶,对您很有帮助的。自己也可以买点健脑补肾丸和谷维素来改善一下。