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肌肉松弛怎么解决

女  |  25岁 2014-04-15 有3个回复

问题描述:女性怎么缓解肌肉松弛

回答专区

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李江萍
已帮助网友:1463

2014-04-15

我觉得唯一的办法还是锻炼吧。
建议你平时养成锻炼的习惯。

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邓超明
已帮助网友:1139

2014-04-15

人体随着年龄的增大各方面的机能正在逐步退化,肌肉是其中的重要部分
可以增强营养。加强身体的锻炼,防止老化

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王志强
已帮助网友:1647

2014-04-15

部和下巴之间的位置叫做颈阔肌,是最容易松弛下垂的位置,用双手指腹从锁骨开始至下巴平行提升,按摩15次。
将拳头置于额头中央处,并画小圈旋转按摩至太阳穴10次