头发稀少怎么办.头两年也掉没这么厉害
问题描述：头发稀少怎么办.头两年也掉没这么厉害，是否因为在国外打工的原因呢，请给于回答。
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金丽萍
已帮助网友：1557
2015-11-25
一般脱发为油脂性分泌过多，堵塞毛囊，造成毛囊萎缩，头发脱落，易断，较为严重的情况是普脱，甚至全脱
乌发香云茶能够有效去除油脂，疏通毛囊，补充毛囊营养，达到修复毛囊，促进毛发生长。另外要注意保证充足睡眠时间及适当体育锻保持乐观开朗心情。饮食以清淡为宜
胡世林
已帮助网友：1420
2015-11-25
根据您的情况来看，一般脱发为油脂性分泌过多，堵塞毛囊，造成毛囊萎缩，头发脱落，易断，较为严重的情况是普脱，甚至全脱。（也有有时精神过于紧张，也会脱发，如斑脱）。
建议注意保证充足睡眠时间及适当体育锻炼。饮食以清淡为宜。每次洗完头发后，再用醋清洗头发。不过头发不要天天洗（三天一次就好），也不要用太热的水洗，那样会使头皮发痒、产生皮屑的。可以用德国的锕佩梓能够有效去除油脂，疏通毛囊，补充毛囊营养，达到修复毛囊，促进毛发生长。促进头发乌黑光泽，使新长出的头发生命力更强，不再脱落。
以上是对“头发稀少怎么办.头两年也掉没这么厉害，是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏仲恩
已帮助网友：2743
2015-11-25
你这情况考虑是脂溢性脱发
这可吃些养血生发胶囊和胱氨酸片来治疗的。具体用法和注意事项谨遵医嘱。
胡书香
已帮助网友：2004
2015-11-25
像你这种情况在中医属于肾精不足和气血亏虚有关，另外与你不合理作息时候和生活工作压力都有关。
建议你缓解压力，另外注意休息，你可以吃归脾丸和六味地黄丸补益气血和肾精，另外你可以在洗头时加入些中药像是墨旱莲和何首乌均有好的生发乌发的作用，第三你可以平时多吃些补肾补血的食物，像是黑豆，黑芝麻，黑米，大枣；