怎么才能减掉肚子上的赘肉
问题描述：我24了，生完小孩就胖，怎么才能减掉肚子上的赘肉，和减掉体重，之前是90.目前是135，
回答专区
胡世林
已帮助网友：1419
2015-11-25
你说的肚子的赘肉，可以多锻炼身体。
建议你最好是不要饮食节制，多运动，为了宝宝牺牲下自我是值得的了，
以上是对“我24了，生完小孩就胖，怎么才能减掉肚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姚志彬
已帮助网友：1743
2015-11-25
如果减肥的话建议您不要用节食减肥的方法。
建议您不要吃奶油蛋糕及冰激凌及油炸食物这些高能量的食物，另外多做运动，可以摇摇呼啦圈，做做瑜伽，每顿饭可以少吃一点但是必须吃，否则可能会是体重增加。
肖平东
已帮助网友：2287
2015-11-25
健康的减肥方式还是主要依靠运动，配合合理的饮食。
除此之外，您还可以尝试针灸减肥。针灸减肥效果还是很好的