我身高只有157左右
女 | 14岁
2015-11-24
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问题描述：我身高只有157左右，父母不怎么高，想长到160最好165有希望吗
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肖平东
已帮助网友：2287
2015-11-24
要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。