如何判断男孩子发育,身高160,喉结未突出
问题描述：如何判断男孩子发育？在饮食时怎么调理16周岁，身高160，体得51KG。目前未变声，喉结未突出，有少量短的阴毛，腋毛还未发现。
回答专区
李海涛
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2015-11-23
不要太着急，男孩发育特征有喉结，变声等。
因你的孩子有过矮小症，建议平时应该多吃蛋白质，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等同时多作运动
肖华
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2015-11-23
有可能缺锌，长高的高峰期已经过去了，但是仍然出于生长发育期，男孩子要到变声完全之后，才会渐渐停止生长的。另外和骨垢线愈合也是有关系的，一般来说要到18岁以后。
多吃富含蛋白质食物，多喝纯牛奶，多做运动，打打篮球什么的
王国俊
已帮助网友：2269
2015-11-23
根据您的描述以及孩子的年龄，孩子已进入发育期。
钙是骨骼发育的必要营养物质，另外体育运动会有助于长高，并且对孩子进行心理暗示——你一定会长高，也有一定的帮助
以上是对“请问医生，如何判断男孩子发育？在饮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王庆伟
已帮助网友：1512
2015-11-23
男孩子的发育到20岁左右才慢慢停下来，发育的好坏主要看男孩子的第二性征，胡须，喉结突出，体毛的长出，身高的话也有一定的遗传因素
你的孩子还处于发育阶段，所以尽管放心吧，作为家长是很关切的，给孩子尽量补充高营养物质，同时让他经常锻炼，长升高的话可以打篮球等
肖华
已帮助网友：2137
2015-11-23
蛋白质是长高和生长的主要原料，每天应保证一定量的供给，蛋白质主要存在于动物食品如瘦肉、鱼、虾等海产品，动物内脏、鸡蛋、牛奶中，豆制品也是较理想的优质蛋白来源。其次，家长应提供孩子足够的钙质，以帮助孩子骨骼的生长。牛奶是最理想的钙质来源，每天最好保证500ml左右；豆汁、虾皮及各种蔬菜中也含较多的钙。然后，各种维生素和微量元素对促进生长发育也是至关重要的，特别是锌元素故应让孩子多吃新鲜蔬菜、水果、海产品，适当吃一些坚果类食物，以提供充分的维生素和微量元素。最后，米面类主食是机体的能量来源，每天应保证有基本摄入量。当然，脂肪类食物也是构成机体的原料，也应有一定量的摄入，但应避免油脂过多的食物。
第一，想让孩子长高，应保证孩子有充足、均衡的营养来源第二：充足高质量的睡眠助孩子生长第三：快乐的孩子长得高