我怎么吃都吃不胖是怎么回事?
男 | 31岁
2015-11-20
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问题描述：我今年30岁了，但身体瘦，吃不胖，体重60，身高180。
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韦华
已帮助网友：1966
2015-11-20
体质胖瘦和很多原因有直接关系，比如遗传因素、抽烟喝酒、喜怒哀乐、饮食习惯等等，要是健康没毛病就不必过于担心。如果真想胖，那就是保持心情舒畅，戒除烟酒，晚饭吃的饱饱的，吃晚饭后继续吃些高热量的东西，比如坚果、冰激凌、糖果巧克力等等也许就会有效果的。