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怎么吃都吃不胖,是什么原因

女  |  28岁 2019-05-06 有4个回复

问题描述:怎么吃都吃不胖,是什么原因?特别是脸部,都不长肉,虽有胃病但是最近也没闹过病,胃口也好,吃的也不少可就是不见长肉,检查该去检查哪方面呢

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李美玲
已帮助网友:2579

2019-05-06


看了你的病情描述,这种情况,年轻女性,吃不胖,只要饮食正常,精神壮态好,一般是没有问题的。
建议你这种情况可以到医院就诊化验甲功五项,空腹血糖,餐后2小时血糖。若一切正常,就没有问题,放心好了。

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朱子强
已帮助网友:1839

2019-05-06


想增肥的话,食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西,以促进提高食欲。除了正规的用餐外,应该适量地吃些零食,平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食,如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、巧克力等,想吃就吃。吃时佐以橙、桔子等水果,或在全脂奶粉里加入果汁,都能辅助身体摄入更多的热量。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物。必要时可补充适量的维生素和微量元素。
以上是对“怎么吃都吃不胖,是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张世清
已帮助网友:1861

2019-05-06


很荣幸为你解答,根据你描述的情况。你的体质偏瘦?
几建议你找老中医用中药调理脾胃,考虑你是脾胃虚寒,消化吸收不好,平时要多喝热水,加强体育锻炼。

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高秋凤
已帮助网友:1066

2019-05-06


。你吃不胖的情况,考虑是脾胃消化功能不好所引起的。建议你可以吃点儿,人参健脾丸。
像你这种情况也可以去消化科,找中医大夫吃点中药调理一下,平时生活一定要规律,劳逸结合,多锻炼身体,增强机体免疫能力。