身高174.体重53kg
问题描述:身高174.体重53kg。为什么那么廋呢?
回答专区
高秋凤
已帮助网友:1066
2015-11-19
就您现在的情况来说,是属于消瘦型的体型。
建议平时注意加强营养,努力是自己长壮点。不过无论胖与瘦,身体强壮是最重要的,所以平时一定要注意多运动,使自己变的更强壮才是王道,祝您健康。
以上是对“身高174.体重53kg。为什么那么廋呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
王妍春
已帮助网友:1220
2015-11-19
根据病情所诉,有可能是脾虚
建议去医院检查,可以找中医看看,也和遗传个人体质有关系的,可以再晚上多吃一些东西
刘晓智
已帮助网友:2621
2015-11-19
首先应该排除您消瘦是否为疾病引起的,如果能够排除甲亢引起的消瘦,那么饮食一定要多吃才能增肥。
每次都要注意饭前不要喝水或者喝汤,吃饭后再喝,尽量吃饭快点,每晚睡前必须要吃面包或者馒头等主食,然后坚持一个月,看是否能够有效的增肥。