你纽斯葆OB蛋白胶囊吃了会健康的瘦吗?
问题描述：你纽斯葆OB蛋白胶囊吃了会健康的瘦吗？
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胡莉
已帮助网友：1928
2015-11-17
任何的减肥药物都是含有激素的，女性吃了容易影响内分泌，甚至引起月经的紊乱。
建议：减肥还是要控制饮食，少吃油腻食物，但是还得按着正常饮食来吃，不能说减肥了就不吃饭，平时注意每天要锻炼半个小时左右，以下6种食物有助局部减肥作用：1.西芹，用力咀嚼最易瘦脸；2.白萝卜，常吃可有效瘦大腿；3.草莓，多吃溶解腰部脂肪；4.葡萄柚，可帮你减掉背部赘肉；5.西瓜，消除小腿肿胀，修饰小腿线条；6.番茄，饭前吃一个番茄可以减小腹。有针对的多吃哦。
张晓光
已帮助网友：2152
2015-11-17
一个人的胖瘦要看身高，按身高比例来决定的
不建议服用药物或者是保健品进行减肥，有副作用，建议您进行运动和调整饮食