您的位置: 好问康 >营养保健科 >晚上睡觉老是做梦,白天睡觉也做梦打哈欠想睡觉
man

晚上睡觉老是做梦,白天睡觉也做梦打哈欠想睡觉

女  |  24岁 2015-11-10 有1个回复

问题描述:晚上睡觉老是做梦,白天睡觉也做梦打哈欠想睡觉,头晕沉沉的没精神

回答专区

头像

张惟
已帮助网友:2003

2015-11-10

你的情况应该是植物神经紊乱的,也就是神经衰弱的问题;建议平时注意规律生活,早睡早起,适当锻炼,临睡觉前不要喝刺激性的饮料,平时保持乐观心态