有时候不累却很乏力是怎么回事?
男 | 20岁
2015-11-09
有1个回复
问题描述：近段时间睡眠有点不足，饭菜也不是太喜欢
回答专区
刘艳美
已帮助网友：1174
2015-11-09
你说的这个情况症状与睡眠不足，与季节有关。你年龄这么小，需要注意睡眠质量，保证足够的睡眠时间，尽量少上网，少看电视。饮食一定要清淡，少吃过咸过甜的食物，少吃小食品。尽量做到起居饮食有规律。