女性内分泌失调长痘痘用什么药,一直在长痘痘
女 | 38岁
2015-11-07
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问题描述：女性内分泌失调长痘痘用什么药？许多年了，一直在长痘痘。
回答专区
张惟
已帮助网友：2002
2015-11-07
你的情况考虑是是内分泌失调引起，建议调节内分泌。
比如1.多吃蔬菜、水果，少吃油腻与剌激性食品，少食多餐，健康饮食
保持愉快、乐观的情绪，放松身心，减轻心理压力，避免焦虑、紧张等不良情绪
3健身运动，生活规律，按时作息，做到劳逸结合。节制夜生活，保证充足的睡眠
4.一定要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治。