内分泌失调,长痘痘
女 | 22岁
2015-09-29
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问题描述:内分泌失调,长痘痘,爬楼梯没多久会很酸,会喘
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张晓光
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2015-09-29
您的情况应该是气虚湿热较重的表现。身高体重是多少?胸闷吗?口气重吗?1、请中医大夫看看,请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用归脾汤、逍遥散、化毒丸、茵栀黄口服液等调治。2、保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步,劳逸结合,避免疲劳;不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。