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睡觉多梦而且醒后可以记得梦的什么,头昏沉沉的

女  |  38岁 2015-11-04 有2个回复

问题描述:睡觉多梦而且醒后可以记得梦的什么,头昏沉沉的,记忆力严重下降,这样已经持4到5年了,

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王涛
已帮助网友:2882

2015-11-04


一般休息不好、多梦考虑是植物神经功能紊乱引起的。
建议服用健脑补肾丸、谷维素片、刺五加片调理一下是比较好的,坚持锻炼身体,参加文体活动,这样对恢复是有一定的帮助的。

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王娟
已帮助网友:1119

2015-11-04


从你描述的情况看属于是休息不足导致的,这个与多梦有一定的关系,应该给与调节睡眠质量
这种情况平时避免各类刺激因素,可以给与中医安神类药物,可以服用养血安神丸或者人参归睥丸看看,饮食清淡一些。