身高还会不会长,我17岁就没长身高了
问题描述：身高还会不会长？我17岁就没长身高了，20到21岁长了2CM。目前身高1.68CM。男17岁就开店，基本没运动过，走路也走不到十分钟，就是天天在家的！抽烟有5年了，一天一包，原先手*一天2次。连续5年。最近2年很少！这些会不会影响身高？还是我喜欢趴着睡觉，心理压力还是比较大的，和我同年朋友15岁左右身高都大概，目前差远了。我身高感觉没有哪一年长的快，都是慢慢的！还能长吗！今年21岁，父母都不矮，我爸1.75我妈1.56测量身高有1.78哎
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王妍春
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2015-11-01
运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做，你再长高3厘米的梦想就会成真，你的身材也会更修长。
建议、多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的，还要多做运动，牛奶含丰富钙质，。
陈铁琳
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2015-11-01
这个还是有机会长高的，
要戒烟，多运动，另外去做个骨垢线的检查，看是否已经闭合。
王芳芳
已帮助网友：2074
2015-11-01
你中间有描述道吸烟有五年，运动很少，这些都不利于骨骼发育。
首先你要把烟给戒掉，然后要经常运动，促进血液循环，这样骨骼才有营养，还要补充适量的优质蛋白，比如牛肉那些。
以上是对“身高还会不会长？我17岁就没长身高了，2”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孙卫江
已帮助网友：1271
2015-11-01
一个人的身高和遗传、发育和营养结构都有很大的关系。
象到了你这样的年纪，是很难有增高的可能了，不放心的话，可以去做个骨骺闭合情况检查。如果已经闭合的话，你只能通过穿增高鞋、使用增高鞋垫等方法来隐形增高了。
高锡云
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2015-11-01
建议你戒掉手*和抽烟的习惯。因为它们对于身高的增长有一定的影响。可以从生活习惯和饮食上改善身高。
建议在平时早上多做些运动。晚上睡眠要充足，这是长高的关键，多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品。、食物与营养。营养有七大要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质，缺一不可。运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务，后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。其它因素。生活方式，跪坐、睡眠姿势，甚至家具高度都与身高有关，厚而硬的被褥影响血液循环。劳逸结合，医治和具有良好的心理素质不无裨益。希望帮助到你