身高矮小从17岁开始就没长过
问题描述：找我骨骼闭合还能长高吗现在身高15517岁就一直这么高没长过
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黄远航
已帮助网友：2021
2020-04-23
身高与遗传，内分泌及营养有关。建议多吃含蛋白质高的食物如牛肉。
想要长高就必须做到以下几点：1.每天晚上睡觉前喝一杯牛奶2.多做跳跃式运动如打篮球，打羽毛球。3.多做引体向上运动。4.多吃含钙高的食物如牛奶，豆制品和虾皮等。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2020-04-23
身高增长的前提条件是骨骺未闭，骨骺软骨板存在，骨骼才可以长长，骨骺闭合代表骨骺软骨板已经钙化，身高就不能再增长。目前没有安全有效的方法使骨骺闭合者的身高恢复增长。