高三学生时间比较紧张吃完午饭直接就
女 | 18岁
2015-11-01
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问题描述：高三学生 时间比较紧张 吃完午饭直接就睡觉 只要睡午觉能睡着就腿麻 麻的特别厉害不能动 睡不着的话就是心跳加快 幅度也特别大 最近因为心跳快好长时间都睡不着午觉 可是晚上就不会有这种情况 这是为什么 去医院看的话要挂什么科
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王国俊
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2015-11-01
我认为,可以考虑为过分关注的结果。这主要表现为,由于你现在正处于高三的紧张学习阶段,这给你带来了较大的心理压力,于是你想让自己在午休的时候得到更多的放松,因此,你便对午休赋予了更多的期望,于是在你午休时,便对午休的结果给予了过分的担心和关注,由于这种过分的担心和关注,让你心里容易产生紧张、焦虑的负面情绪,为了能让自己心理达到平衡,你便以腿麻的躯体症状的方式体现出来。因此,我建议你,首先,如果需要到医院去看医生的话,可以挂心身科；其次,你也需要做好自我心理调节,学会以正确的心态面对高考,必要的时候,也可以寻找心理咨询师为你提供心理咨询帮助。