晚班不吃会影响健康吗
女 | 25岁
2015-10-31
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问题描述：减肥，所以想晚餐不吃，会得胃病吗
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韦华
已帮助网友：1965
2015-10-31
夜班也是正常的工作，如果不能正常进食，就很容易导致胃肠道的空虚，进而导致胃炎，溃疡等病情的发生，因此，需要适当进食，但不适合吃过分油腻，辛辣，或者不容易消化的坚硬食物，最好是吃些稀饭馒头就着清淡的小菜为好