我每当去外地就会水土不服引起便秘
问题描述：我每当去外地就会水土不服引起便秘。不过回到本地就很正常了。
回答专区
姚志彬
已帮助网友：1743
2015-10-30
要是便秘的话，那么还是按摩小肚子，吃些蜂蜜水，考虑是一个胃肠动力不足引起的
饮食多吃些芹菜以及粗粮，还有，用些敏感的药物吃上，建议你用些滋阴润肠口服液或者是芦荟胶囊吃上，多运动
张磊
已帮助网友：1718
2015-10-30
你这种属于偶然性便秘。
因为改变环境和作息以后排便规律也会受到影响，所以最好是通过饮食调整来调整过来，可以吃一些针对偶然性便秘的药物，如恺司尔，同时要注意多吃水果蔬菜，番泻叶是不可以经常喝的。
李成希
已帮助网友：1046
2015-10-30
如果是水土不服引起的便秘，建议一开始进行食疗，多吃水果蔬菜，多吃含纤维素多的食物比如芹菜、红薯等。
如果仍然不能缓解，且症状比较严重，可以另外服用一些较为温和的泻剂，比如芦荟胶囊、番泻叶等，也可以服用排毒养颜胶囊。切忌胡乱服用药效强劲的泻剂，以免造成胃肠道功能紊乱，造成身体脱水等副反应的发生。祝你早日康复！
以上是对“我每当去外地就会水土不服引起便秘。不过回”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘艳美
已帮助网友：1174
2015-10-30
便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。
饮食习惯不良或过分偏食者，应纠正不良习惯和调整饮食内容，增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。
吴名波
已帮助网友：1401
2015-10-30
一般便秘属于胃肠蠕动不好,或者是饮食过于精细造成的情况注意一般口服吗丁啉和芦荟胶囊,
或者是中药番泻叶泡水喝治疗即可,对于紧急的一般开塞露即可缓解,严重的肛管内有硬结需要灌肠,饮食很有必要：