怎么预防血脂稠?平时生活中应该怎样选择
问题描述：怎么预防血脂稠?之前吃的三/生/脂/泰,血脂指标恢复了。我应该怎样预防血脂稠不复发?平时生活中应该怎样选择饮食?
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罗正强
已帮助网友：1322
2015-10-30
高血脂你现在一定要注意饮食,要清淡,多吃膳食纤维,尽量少吃太过油腻的东西,看各项指标的高低,要是只偏高一点,可以不处理。平时饮食注意的话,不要紧的,但要是各项指标高很多的话,建议你去医院让医生给你开点药吃来降血脂。
刘艳美
已帮助网友：1174
2015-10-30
血脂高的话建议低脂肪低胆固醇饮食。不要吸烟,吃酒。多吃蔬菜水果。可以在当地医生指导下口服:烟酸藻酸双脂钠,脂必妥等。用山楂和银杏叶来泡水喝会有很好的效果。运动,每天要坚持运动。戒烟戒酒。药物有辛伐它叮就有很好的效果