为什么会得肾阳亏虚,腰膝酸软乏力,没有精神
问题描述：为什么会得肾阳亏虚?平常要注意些什么？今年开始就感觉记忆力减退，腰膝酸软乏力，一天没精打采，没有精神。
回答专区
孙卫江
已帮助网友：1271
2015-10-28
这是有点肾虚的症状，但是未能区别是能肾阳还是肾阴虚，平时会怕冷吗
可以吃点肾气丸，最好能查一下甲状腺功能，生活上可以多吃点枸杞和韭菜，希望我的回答能帮助上你，祝你健康。
张月玲
已帮助网友：2392
2015-10-28
肾阳亏虚这和大汗伤阳，纵欲，气血亏虚时间长等情况导致身体损伤有关。现在的症状需要考虑是气血亏虚引起的。
这种情况，可以服用补气血的中药，如服用驴胶补血颗粒治疗。忌寒凉食物。多运动，增加营养。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2015-10-28
你这个盗汗，夏季手脚发热是阴虚，冬季怕冷，乏力，是阳虚的表现，考虑是阴阳俩虚症
建议可以口服左归丸加桂附地黄丸来调理一下，性生活或者手*要有节制，一周射精次数不能超过2次。
以上是对“为什么会得肾阳亏虚?平常要注意些什么？今”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王源
已帮助网友：2372
2015-10-28
通过你的描述，建议你可以口服桂附地黄丸和六味地黄丸做对症调理，效果不错的
多锻炼身体，多吃滋阴养肾补肾的东西，比如枸杞，常吃用枸杞子炖的汤也不错,还有每天一定要吃有营养的早餐
吴名波
已帮助网友：1401
2015-10-28
就你的描述考虑，肾气不足导致的，建议你可以服用六味地黄丸治疗。
平时注意过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾。适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。