买程海牌螺旋藻吃听说有副作用长期吃好不好
问题描述：买程海牌螺旋藻吃听说有副作用长期吃好不好
回答专区
朱子强
已帮助网友：1839
2015-10-26
螺旋藻是一种很好的营养补充品，含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，具有预防缺铁性贫血、促进钙的吸收和骨骼发育、抗氧化、抗衰老、增强免疫力、治疗便秘等作用。
在服用的过程中，会有一些如疲倦、嗜睡、拉肚子等反应出现，但这不是副作用，是正常的好转反应，只要按时按量服用，症状就会消失。
以上是对“我想我想买程海牌螺旋藻吃听说有副作用长期”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
许若珊
已帮助网友：1939
2015-10-26
你是想对身体进行保健才吃。螺旋藻属于蓝藻门，颤藻科。是一种高营养的保健物质。
螺旋藻是一种良好的天然的营养保健食品，但并非包治百病的良药。还有有一部分人的皮肤会对螺旋藻过敏，服用者在遇到服用后发现皮肤异常的情况下应该马上停服，服用本品出现皮肤过敏，脸上,其它地方会出现类似红疹的皮肤病。另外有可能有些不良反应发生，1.轻度的不良反应 有发晕、倦感、肩硬、拉肚子(一天数次的软便，不会出现腹痛)、放屁多(一天数十次)等特征。 2.重度的不良反应 有头痛、发肿、头晕、发烧、湿疹、关节痛、血压一时上升、喘不上气、呕吐、食欲不振等。但这不是每个人都会发生的，只是会发生一部分，所以这种食品可以吃。但不要多吃，一旦感到不舒服时应立即停用病去医院检查。一般少量多次（间隔时间长一些）是不会发生什么不良后果的。
孙卫江
已帮助网友：1271
2015-10-26
螺旋藻可以增强抵抗力，但有一些不合格的螺旋藻会有重金属超标，会产生重金属中毒之类的副作用
建议选大品牌的螺旋藻，不放心的话食补也行，祝健康
霍思瑜
已帮助网友：1347
2015-10-26
螺旋藻是一种微型螺旋状的微生物，它含有多种及丰富的维生素、矿物质、叶绿素、γ-亚麻酸、β-胡萝卜素、六碳多糖、高达60%以上的蛋白质及均衡的氨基酸，八种人体必须而又无法合成氨基酸比例与联合国医药卫生组织规定的人体所必须氨基酸比例基本相似，是目前人类所发现的食品中营养最丰富、最全面、消化吸收率最高的食品。
只要是纯天然的螺旋藻，都是没有任何副作用的，要看是购买的哪种牌子的螺旋藻，建议选取市面上口碑较好的螺旋藻品牌，程海牌到现在也没什么不良反应，但还是建议你去咨询下临床医生，药物还是不要吃太多，俗话说是药三分毒。
符卫锋
已帮助网友：1435
2015-10-26
程海牌螺旋藻具有预防心脑血门疾病、调节血糖、防治便秘、提高人体免疫力、营养补充等。此外，其在美容方面有天然滋补的效果，对防治和改善贫血有积极意义。内含丰富的营养素，其中的苯丙氨酸更能制食欲，起到减肥的辅助作用。
长期服用这位药物的话可能会引起贫血，肾功能衰竭等副作用，但是如果您是在正规厂家买的正规产品的话，应该问题不会太大。但是也不要长期服用，可以用以对您的症状的辅助治疗。
以上是对“我想我想买程海牌螺旋藻吃听说有副作用长期”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
朱子强
已帮助网友：1839
2015-10-26
螺旋藻本身长期服用时没有副作用的
由于天然螺旋藻产量有限，而市场却大量需求，所以市面上的螺旋藻不能完全保证品质
彭含迪
已帮助网友：1768
2015-10-26
保证每天的食物搭配，以满足机体需要为重，多活动！
每天保证三餐的营养摄入和一些微量元素的搭配就可以了。