有没有什么办法可以有效的抑制我的食欲
女 | 24岁
2015-10-24
有1个回复
问题描述：我体重偏胖，可还总是忍不住吃东西。有没有什么办法可以有效的抑制我的食欲？通过按摩或者其它健康的方式，或者有没有一点不损害健康的药物呢？急需减肥。
回答专区
孙卫江
已帮助网友：1271
2015-10-24
你说的情况减肥的重要手段就是可以用锻炼节食的方法实现的，需要注意合理的饮食的合理性，早中正常的饮食晚上需要少吃，身体的肥胖的女性需要注意调整月经