长期喝普洱茶和蜂蜜柠檬水能减肥么
女 | 19岁
2015-10-23
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问题描述：长期喝普洱茶和蜂蜜柠檬水能减肥么？普洱茶是在超市买的，柠檬是鲜柠檬
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彭丽霞
已帮助网友：1919
2015-10-23
普洱茶和蜂蜜柠檬水是能起到辅助减肥的作用，但是不起决定性的作用，可以减肥的东西很多，主要还是节食和运动。
如果你饮食不控制或者是不加强运动，只是靠喝这个茶水是起不到减肥作用的。减肥是一个艰难而长期的工程，对食欲好的人群更是困难。所以持之以恒很重要。