目前怀孕31周,晚上总是失眠,每天都很累
女 | 25岁
2015-10-22
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问题描述：目前怀孕31周,晚上总是失眠,好不容易才睡着一两个小时又醒了,直到快天亮又睡一会……白天也基本不睡觉的。真不知道怎么啦,每天都很累,很烦恼……我去中医那开了两服去胎毒的汤药,喝了那天就感觉好多了,晚上也一觉到天亮,中间起来上个厕所也很容易入睡的,不喝那天又回到老样子。我这是什么原因呢?
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王淼
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2015-10-22
跟激素水平升高是有关系的,这个时候雌激素和催产素都开始增长了,可以喝点酸枣仁茶帮助睡眠。