孕妇都什么东西能吃?什么东西不能吃?
问题描述:孕妇都什么东西能吃?什么东西不能吃?
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符卫锋
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2015-10-20
孕妇忌食辛辣刺激生冷食物,可以多食新鲜蔬菜水果,特别注意要防止便秘,养成每排便的习惯,可以食用粗粮纤维的食物如南瓜,番薯,适当运动,适当蜂蜜水,芝麻等轮流食用
刘艳美
已帮助网友:1173
2015-10-20
孕期需要特别的注意,需要保证各种营养元素充足供应,这样可以有效的促进胎儿的生长发育。如果没有什么其他的基础疾病,在孕期是没有什么忌口的。而且要进食多样化以保证各种营养元素充足供应,按时行产检以了解病情。