特别是肚子怎么样能瘦一些
问题描述：生完孩子之后特别胖，特别是肚子怎么样能瘦一些
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张月玲
已帮助网友：2392
2015-10-11
根据你描述的看，这种情况你可以每天做仰卧起坐，饭后适当的活动，尽量少坐着。
廖元兴
已帮助网友：2091
2015-10-11
这个考虑主要是产后肥胖，是正常现象，一般减肥药物是有副作用的，会影响身体健康，容易损伤肝功能异常，对身体不利。建议最好是科学化减肥，以运动为主，积极参加锻炼，配合合适的饮食，多吃新鲜蔬菜，避免暴饮暴食，也可以跳跳舞，做做瑜伽，保持大便通畅，避免便秘。