经常性便秘中药调理法
问题描述：经常吃饭不消化,一顿顶三顿饭,而且胃胀,腹部也涨,经常性早晨刚起床肚子就胀,肚子胀就导致我无法有规律的就餐。排便一周只一次也算是最好的了。
距离现在已经有2年了。原因可能是肠胃不好导致的结果。胃动力差。
希望用中药来调理一下
回答专区
吴名波
已帮助网友：1401
2013-12-29
便秘关键是习惯问题.没有特效办法.一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.
张莉莉
已帮助网友：1301
2013-12-29
出现便秘现象考虑是长时间的肠蠕动过慢的原因引起的。可先服用一段时间的果导片治疗效果是比较好的，治疗期间多注意吃一些香蕉，喝些蜂蜜水，这样便秘的症状慢慢就会好转了，关键是个习惯问题，定时排便应该格外注意些。