我爸脾气特别不好,我妈这几天貌似更年期到了
女 | 44岁
2015-10-01
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问题描述：我爸脾气特别不好,一直就这样,我妈这几天貌似更年期到了,一点小事叨叨个没完,我爸脾气太坏,不敢说他,他们在这样的话说不定会离婚,或者大吵大闹,大干一架,对于我妈这样的怎么办,真苦恼
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李泽
已帮助网友：2879
2015-10-01
我注意到你说的“对于我妈妈这样的怎么办,真苦恼”,我认为,可以考虑为这是你的人际界限不清的表现。这主要表现为,由于你说的问题是父母之间的问题,你作为小辈,本意想如何帮助母亲,可结果却让自己产生了苦恼,而苦恼却容易让人产生紧张和焦虑的负面情绪,这其实就是你把自己卷入了父母的问题里去了。因此,我建议你,首先,需要理清人际界限,父母的问题是父母之间的问题,需要他们共同去解决,你作为晚辈,只有更加地做好你自己该做的事情；其次,必要的时候,可以寻找心理咨询师的帮助。